Centro Studi Yoga Zenith
Salute e Servizi Sociali Genova
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Le lezioni della dott.ssa Simona Cappello sono imperniate su tecniche di concentrazione, respirazione, posizioni yoga (ASANA) e rilassamento. In occidente, vi è la necessità di trarre dallo yoga tutto ciò che può essere adattato alle esigenze e alle finalità della vita che tutti noi conduciamo e impiegato per migliorare il nostro stato psicofisico. La pratica yoga è quindi finalizzata ad aumentare la funzionalità e l'agilità del corpo per vincere lo stress, per migliorare la circolazione dell'energia, la capacità di attenzione e concentrazione, la forza di volontà, per creare un flusso interattivo corpo-psiche-mente. Altre specialità: corsi personalizzati e pratiche antistress. Visita anche il nostro sito internet: https://www.yogazenithgenova.com/
Keywords asana, counseling, ginnastica per la terza età, massaggi olistici, ginnastica riabilitativa, pranoterapia, rieducazione posturale, ginnastica dolce, corsi di yoga, qi gong, ginnastica passiva, pratiche di respirazione, corsi di tai chi, ginnastica posturale, centri yoga, ginnastica dei meridiani, rieducazione posturale individuale, yoga posturale, corsi di teatro per bambini, yoga bimbi.
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